Ansiedad excesiva

La ansiedad excesiva se ha convertido en un fenómeno cada vez más común en nuestra sociedad actual, afectando a personas de todas las edades y estilos de vida. Este estado emocional, que puede manifestarse de diversas formas, tiene un impacto significativo en la calidad de vida de los pacientes, interfiriendo con su bienestar físico y emocional. Como enfermeras y profesionales de la salud, es nuestra responsabilidad reconocer y abordar este diagnóstico con sensibilidad y eficacia, ya que un enfoque integral no solo alivia los síntomas, sino que también aporta herramientas valiosas para el manejo de esta condición.

En este post, nos adentraremos en la comprensión del diagnóstico de enfermería 'Ansiedad excesiva'. Exploraremos en detalle su definición y las complejidades que lo rodean, abarcando no solo las características clínicas, sino también el impacto que tiene en la vida diaria de los pacientes. A través de esta perspectiva, buscamos equiparte con un conocimiento profundo que potencie tu práctica y te permita ofrecer un cuidado más efectivo y humano a quienes padecen esta problemática emocional.

Definición del Diagnóstico de Enfermería

La ansiedad excesiva se define como un estado emocional caracterizado por una preocupación intensa y persistente que puede resultar desproporcionada en relación con las circunstancias que la desencadenan, afectando gravemente la capacidad del individuo para afrontar situaciones cotidianas. Este diagnóstico abarca no solo la inquietud generalizada, sino también una serie de síntomas físicos y emocionales que pueden manifestarse, tales como tensión muscular, inquietud, irritabilidad, problemas para concentrarse y alteraciones del sueño. La ansiedad excesiva puede impactar de manera significante en el bienestar del paciente, interfiriendo en sus actividades diarias, relaciones interpersonales y en la calidad de vida en general. Reconocer y abordar la ansiedad excesiva desde la práctica de enfermería es fundamental, ya que permite la implementación de estrategias integrales que buscan no solo aliviar los síntomas, sino también proporcionar al paciente herramientas para un manejo efectivo de su ansiedad, promoviendo su bienestar emocional, físico y social a largo plazo.

Signos y Síntomas Evidenciables / Manifestaciones Clínicas

El diagnóstico de enfermería "Ansiedad excesiva" se manifiesta a través de una serie de signos y síntomas observables que indican la presencia del problema. Identificar estas manifestaciones es crucial para una valoración precisa y una planificación de cuidados efectiva. A continuación, se detallan las principales agrupaciones de estos indicadores clínicos:

• Experiencias Emocionales Intensas
  • La angustia profunda se presenta como una carga emocional perturbadora, donde la persona siente un malestar abrumador que puede interferir en su funcionamiento diario y bienestar general.
  • El llanto frecuente es una forma de liberar la tensión emocional acumulada, donde las lágrimas surgen como respuesta a la angustia, muchas veces sin un desencadenante claro.
  • La sensación de impotencia se manifiesta cuando el paciente percibe que no tiene el control sobre su vida o sus emociones, lo que puede intensificar la ansiedad.
  • Un estado de inseguridad persistente aparece como la duda constante acerca de las decisiones tomadas y la capacidad de enfrentar desafíos cotidianamente.
  • El irritabilidad emocional se observa en cambios de humor marcados, donde reacciones desproporcionadas ante situaciones menores pueden ser frecuentes.
• Manifestaciones Físicas de Estrés
  • La tensión abdominal es un malestar físico que puede surgir como respuesta a la ansiedad, reflejando la conexión entre el estado emocional y las reacciones corporales.
  • Los dolores de cabeza tipo tensión pueden ser una consecuencia del estrés acumulado, resultando en un malestar que puede interrumpir las actividades diarias.
  • Las palpitaciones suelen ser evidentes cuando el ritmo cardíaco se acelera inesperadamente, lo que provoca una sensación de ansiedad adicional en el individuo.
  • La opresión torácica puede sentirse como una presión incómoda en el pecho, generando un sentido de angustia y amplificando la sensación de ansiedad.
  • Los hormigueos en las extremidades son una manifestación física que puede aparecer como resultado de la hiperactividad del sistema nervioso, asociándose frecuentemente con experiencias de ansiedad intensa.
• Comportamientos Relacionados con la Ansiedad
  • El nerviosismo manifiesto se observa a través de movimientos inquietos, donde la persona puede mostrar signos visibles de inquietud como sacudidas de manos o piernas.
  • La hipervigilancia, donde el individuo se encuentra constantemente a la defensiva y en busca de señales de peligro, puede llevar a una fatiga mental significativa debido al agotador estado de alerta constante.
  • El comportamiento de escaneo ambiental resalta la tendencia del individuo a evaluar su entorno en busca de posibles amenazas, lo que puede resultar en un estado de desasosiego permanente.
  • La preocupación persistente por cambios en la vida puede acompañar a la ansiedad, donde cualquier alteración en la rutina se percibe como una potencial crisis, intensificando la angustia.
  • La necesidad urgente de orinar puede manifestarse, indicando la respuesta fisiológica del cuerpo ante situaciones de ansiedad, señalando así la conexión entre la salud mental y el bienestar físico.
• Dificultades en la Conducta Cotidiana
  • La disminución en la productividad se hace evidente cuando la persona se encuentra incapaz de cumplir con responsabilidades laborales o domésticas debido a la abrumadora sensación de ansiedad.
  • El insomnio es común, donde las dificultades para iniciar o mantener el sueño afectan el rendimiento y la calidad de vida del individuo.
  • La alteración del ciclo de sueño-vigilia puede dar lugar a un ciclo de fatiga y somnolencia diurna, también empeorando los síntomas de ansiedad.
  • La evitación del contacto visual se convierte en un comportamiento habitual, donde el individuo puede evitar mirar a los demás por temor o incomodidad, lo que socialmente puede aislarlo.
  • Los reflejos exagerados a situaciones cotidianas pueden indicar un estado emocional frágil, donde la percepción de estímulos externos se amplifica innecesariamente.

Causas o Contribuyentes Probables

Comprender las causas subyacentes o los factores que contribuyen al desarrollo del diagnóstico de enfermería "Ansiedad excesiva" es fundamental para orientar las intervenciones y mejorar los resultados del paciente. A continuación, se exploran diversas agrupaciones de estos elementos etiológicos:

• Confusión en la definición de objetivos personales
  • La falta de claridad en las metas puede llevar a una sensación de pérdida y confusión, incrementando la angustia emocional y dificultando el enfoque vital del individuo.
  • La incapacidad para establecer objetivos alcanzables puede inducir a un ciclo de autoexigencia, donde las expectativas no cumplidas alimentan la sensación de fracaso y, por ende, la ansiedad.
• Presión emocional y sobrecarga
  • La acumulación de estrés derivada de múltiples responsabilidades y expectativas sociales puede sobrepasar los mecanismos de afrontamiento del individuo, fomentando un estado de ansiedad crónica.
  • El comportamiento de evitar situaciones estresantes, en lugar de enfrentarlas, puede intensificar la ansiedad al crear un ambiente de constante anticipación negativa.
• Impacto de las relaciones sociales
  • Las dinámicas interpersonales, como conflictos o falta de apoyo emocional, pueden exacerbar sentimientos de inseguridad y generar ansiedad en la persona afectada.
  • La exposición a ambientes tóxicos o relaciones dañinas puede crear un entorno de tensión constante que alimenta la ansiedad a largo plazo.
• Experiencias de dolor físico o emocional
  • La vivencia de dolor, ya sea físico o emocional, puede hacer que el individuo desarrolle una hipersensibilidad a situaciones estresantes, aumentando su vulnerabilidad a la ansiedad.
  • La persistencia del dolor crea un foco constante de preocupación, desviando la atención de otras áreas de la vida, lo que puede llevar a un ciclo de ansia por el malestar físico.
• Consumo de sustancias psicoactivas
  • El uso excesivo de drogas o alcohol puede alterar la química cerebral y contribuir a episodios de ansiedad, creando una dependencia que perpetúa el estado de angustia.
  • La auto-medicación a través de sustancias puede ofrecer un alivio temporal, pero a menudo resulta en un aumento de los síntomas de ansiedad a medida que los efectos disminuyen.
• Incertidumbre ante el futuro
  • Enfrentarse a situaciones desconocidas o no controladas puede intensificar el miedo y la ansiedad, ya que la falta de previsibilidad genera inseguridad emocional.
  • La anticipación de eventos futuros inciertos puede desencadenar una respuesta ansiosa aguda, afectando la salud mental y el bienestar general del individuo.

Grupos Particularmente Susceptibles

Ciertos grupos de personas pueden ser particularmente propensos a desarrollar el diagnóstico de enfermería "Ansiedad excesiva". A continuación, se exploran algunos de estos grupos y las razones de su vulnerabilidad específica:

• Adolescentes en transición: Este grupo enfrenta una serie de cambios significativos en sus vidas, como la llegada a la pubertad, la presión escolar y la búsqueda de identidad. Estos cambios generan incertidumbre y conflictos emocionales que pueden llevar a niveles elevados de ansiedad, dado que los adolescentes a menudo carecen de las habilidades necesarias para manejar estos desafíos de manera efectiva.
• Adultos atravesando cambios vitales: Personas que afrontan eventos trascendentales, como el divorcio, la pérdida de un empleo o la muerte de un ser querido, pueden experimentar un profundo desequilibrio emocional. Estos acontecimientos estresantes a menudo desestabilizan su sentido de seguridad y control, lo que puede traducirse en ansiedad intensa al tener que adaptarse a nuevas realidades.
• Individuos sometidos a entornos tóxicos: Aquellos que están expuestos a sustancias químicas o ambientes contaminantes pueden sufrir efectos adversos no solo físicos, sino también psicológicos. Esta exposición puede alterar su bienestar mental, incrementando la probabilidad de desarrollar trastornos de ansiedad debido a la percepción constante de un entorno amenazante y adverso.
• Personas con antecedentes familiares de ansiedad: La carga genética y la influencia del entorno familiar juegan un papel crucial en la predisposición a los trastornos de ansiedad. Aquellos que han observado a familiares cercanos lidiar con problemas de ansiedad pueden internalizar esos patrones de comportamiento, lo que aumenta su vulnerabilidad a experimentar ansiedad excesiva en sus propias vidas al enfrentar situaciones desafiantes.
• Grupos en riesgo por factores genéticos: Las personas que provienen de familias con antecedentes de trastornos de ansiedad pueden ser más propensas a desarrollar este tipo de problemas. La interacción entre genes y ambiente puede crear un terreno fértil para la ansiedad, donde la predisposición hereditaria se ve exacerbada por experiencias estresantes en la vida, propiciando una susceptibilidad mayor al diagnóstico de ansiedad excesiva.

Contextos Clínicos Frecuentes

El diagnóstico de enfermería "Ansiedad excesiva" tiende a presentarse con mayor frecuencia en determinados entornos o situaciones clínicas. Conocer estos contextos ayuda a las enfermeras a anticipar y valorar la posible presencia de este diagnóstico. A continuación, se describen algunos de los escenarios clínicos más comunes:

• Intervenciones Quirúrgicas: Los procedimientos que requieren cirugía, ya sea de forma programada o de emergencia, suelen generar en los pacientes una notable ansiedad anticipatoria. La incertidumbre sobre lo que implica el procedimiento, los riesgos asociados y la recuperación posterior pueden incrementar los niveles de ansiedad, lo que a su vez dificulta el manejo clínico y la recuperación. En estos casos, es fundamental ofrecer apoyo emocional y estrategias de afrontamiento para reducir la ansiedad del paciente.
• Enfermedades Crónicas: Los pacientes que enfrentan enfermedades de larga duración, como diabetes o enfermedades cardíacas, pueden experimentar una ansiedad significativa debido a la naturaleza continua de su condición y la necesidad de un seguimiento constante. La preocupación por el manejo adecuado de la enfermedad, los posibles cambios en su estilo de vida y el temor a complicaciones futuras son factores que contribuyen a esta ansiedad, haciendo necesaria una atención integral que contemple tanto el aspecto físico como el emocional.
• Trastornos de Salud Mental Compuestos: La ansiedad excesiva es frecuentemente observada en pacientes con trastornos mentales que coexisten, como la depresión o los trastornos de pánico. Estas condiciones pueden exacerbar la ansiedad, creando un ciclo difícil de romper. Los pacientes pueden sentirse abrumados por sus síntomas, lo que requiere un enfoque multifacético en el tratamiento que aborde tanto la ansiedad como los otros trastornos subyacentes.
• Experiencias Traumáticas: Las experiencias de trauma, ya sean recientes o pasadas, pueden manifestarse a través de altos niveles de ansiedad. Pacientes que han sufrido incidentes traumáticos, como accidentes gravemente lesivos o violencia, a menudo desarrollan respuestas de ansiedad que pueden limitar su funcionalidad diaria. En estos casos, es crucial establecer un entorno seguro y acogedor que permita a los pacientes expresar sus miedos y recibir la ayuda necesaria para lidiar con sus emociones.
• Cambios en el Entorno de Vida: Situaciones como mudanzas, pérdida de empleo o cambios familiares significativos pueden generar ansiedad en muchos individuos. Estos eventos pueden ser estresantes y provocar inseguridades acerca del futuro, desencadenando síntomas de ansiedad. La intervención temprana y el apoyo psicosocial son esenciales para ayudar a los pacientes a adaptarse a estas transiciones y minimizar la ansiedad asociada.

Resultados Esperados del Cuidado de Enfermería

El objetivo general del cuidado para un paciente con el diagnóstico de enfermería "Ansiedad excesiva" se orienta hacia la restauración del equilibrio emocional y la autonomía personal ante situaciones percibidas como amenazantes. Específicamente, se busca que el paciente logre o demuestre lo siguiente:

• Desarrollo de herramientas de autocontrol emocional: El paciente aprenderá y aplicará técnicas de autocontrol como ejercicios de respiración y visualización, que permitirán gestionar episodios de ansiedad y proporcionar una sensación de estabilidad en momentos desafiantes.
• Identificación y modificación de pensamientos negativos: A través de la terapia cognitiva, el paciente comenzará a reconocer y reestructurar pensamientos distorsionados, lo que le permitirá reducir la intensidad de sus preocupaciones y fomentar una perspectiva más realista y positiva frente a situaciones tensas.
• Establecimiento de rutinas diarias consistentes: El individuo implementará un horario diario que incluya actividades recreativas y de autocuidado, contribuyendo a la creación de un sentido de estabilidad y previsibilidad en su vida, lo que minimizará la sensación de desasosiego.
• Promoción de la interacción social: El paciente participará activamente en grupos de apoyo o actividades sociales, facilitando la conexión con otros y reduciendo así el aislamiento, lo que puede contribuir a una disminución en la ansiedad al compartir experiencias y recibir apoyo.
• Adquisición de conocimientos sobre manejo del estrés: El paciente aumentará su comprensión de diversas estrategias de afrontamiento y recursos disponibles, lo que potenciará su capacidad para enfrentar eventos estresantes sin verse abrumado por la ansiedad.
• Evaluación de la satisfacción personal: Se alentará al paciente a reflexionar sobre su progreso y logros en el manejo de la ansiedad, lo que no solo fortalece su motivación, sino que también le permite reconocer el impacto positivo de las intervenciones en su calidad de vida.
• Desarrollo de un plan de acción ante crisis: El paciente colaborará con el equipo de atención para establecer un plan claro sobre cómo manejar situaciones de crisis, lo que fortalecerá su sentido de control y preparación ante futuras experiencias de ansiedad.

Objetivos Específicos y Criterios de Evaluación

Para abordar el diagnóstico de enfermería "Ansiedad excesiva" y avanzar hacia los resultados esperados, se establecen los siguientes objetivos específicos y sus correspondientes criterios de evaluación. Estos permitirán un seguimiento preciso del progreso del paciente y la efectividad de las intervenciones:

• Fomentar la práctica de técnicas de relajación diaria: Se busca que el paciente participe en ejercicios de relajación, como la respiración profunda y la meditación, al menos cinco días a la semana, durante un periodo de cuatro semanas. La evaluación se realizará a través de un diario del paciente que registre la frecuencia y calidad de estas prácticas, lo que fomentará una reducción en la tensión física y ansiedad, contribuyendo a un mayor bienestar emocional.
• Reconocimiento de pensamientos disfuncionales: El objetivo es que el paciente identifique al menos tres pensamientos negativos o distorsionados que contribuyan a su ansiedad dentro de un marco de dos semanas. La evaluación se llevará a cabo mediante la entrega de un registro personal al final de este periodo, lo cual permitirá al paciente entender sus desencadenantes emocionales y trabajar en su modificación, promoviendo un enfoque más equilibrado ante situaciones cotidianas.
• Establecimiento de una rutina diaria estructurada: Se promoverá que el paciente desarrolle un horario diario que incluya momentos dedicados a actividades de autocuidado, trabajo y recreación, durante al menos cuatro semanas. La efectividad de este objetivo se medirá mediante la revisión de su calendario semanal, asegurando que se mantenga un equilibrio que potencie su sentido de estabilidad y disminuya la ansiedad relacionada con la imprevisibilidad.
• Participación activa en actividades sociales: Se alentará al paciente a unirse a un grupo de apoyo o a participar en al menos dos actividades sociales dentro de un mes. La evaluación consistirá en una reflexión verbal o escrita sobre su experiencia, lo que favorecerá la interacción social y reducirá el aislamiento, elementos cruciales para el manejo de la ansiedad.
• Educación sobre estrategias de afrontamiento: El objetivo es que el paciente adquiera conocimientos sobre al menos cinco técnicas de manejo del estrés en un periodo de tres semanas. Se evaluará su comprensión mediante una breve presentación o prueba escrita que demuestre su capacidad para aplicar estos conocimientos en situaciones reales, aumentando su resiliencia frente a situaciones estresantes.
• Reflexión sobre el progreso en la gestión de la ansiedad: Se invitará al paciente a realizar una autoevaluación y reflexión sobre su avance, llevando un registro semanal durante un mes. La revisión de su autoevaluación servirá como criterio de evaluación y fortalecerá su motivación al permitirle visualizar los cambios positivos en sus emociones y comportamiento, esencial para su bienestar.
• Desarrollo de un plan de acción para momentos de crisis: Se trabajará en conjunto con el paciente para crear un plan específico que incluya al menos tres estrategias para enfrentar episodios de ansiedad aguda, dentro de un marco de dos semanas. La efectividad se evaluará a través de una simulación o discusión en la que el paciente pueda demostrar su comprensión del plan, aumentando su confianza y control en situaciones difíciles.

Estrategias Generales de Cuidado

Para manejar eficazmente el diagnóstico de enfermería "Ansiedad excesiva" y ayudar al paciente a alcanzar los objetivos de salud deseados, se implementarán diversas estrategias de cuidado. Estas acciones de enfermería se enfocarán en abordar las causas subyacentes, aliviar los síntomas y promover el bienestar general. Algunas estrategias clave incluyen:

• Fomentar la conciencia emocional: Ayudar al paciente a identificar y verbalizar sus emociones es vital para comprender la raíz de su ansiedad. A través de diálogos abiertos, se pueden explorar los sentimientos subyacentes, lo que a su vez facilita el reconocimiento de patrones de pensamiento que contribuyen a la angustia. Este ejercicio permitirá al paciente conectarse mejor con su experiencia emocional y desarrollar un sentido de control sobre ella.
• Diseñar un espacio seguro para la expresión: Crear un entorno donde el paciente se sienta cómodo expresando sus preocupaciones y miedos es crucial. Un espacio seguro puede incluir sesiones regulares de conversación donde se valide su experiencia, lo que promueve la apertura y la honestidad. Este enfoque brinda apoyo emocional y fomenta la conexión, contrarrestando el sentimiento de aislamiento que a menudo acompaña a la ansiedad.
• Incorporar la práctica de mindfulness: La introducción de técnicas de mindfulness puede ayudar a los pacientes a anclarse en el presente y a reducir la rumiación negativa. Guiar al paciente en ejercicios de atención plena, como la meditación o el escaneo corporal, les permitirá desarrollar herramientas para gestionar sus pensamientos ansiosos. Estas prácticas promueven la calma y la claridad mental, facilitando una respuesta más adaptativa a situaciones estresantes.
• Desarrollar habilidades de resolución de problemas: Capacitar a los pacientes con habilidades prácticas para abordar problemas cotidianos es esencial. Se puede trabajar con ellos en la identificación de problemas específicos que generan ansiedad y en la elaboración de planes de acción concretos. Este enfoque no solo aumenta la autoeficacia del paciente, sino que también reduce la percepción de estar abrumado, contribuyendo a su bienestar general.
• Promover la integración de hábitos de vida saludables: Alentar al paciente a adoptar un estilo de vida equilibrado es fundamental para el manejo de la ansiedad. Se puede hacer hincapié en la importancia de la actividad física regular, la alimentación nutritiva y la calidad del sueño. Estas prácticas tienen un impacto significativo en la salud mental, ayudando a mejorar la resistencia emocional y física del paciente frente a la ansiedad.
• Establecer un sistema de apoyo social: Facilitar la conexión del paciente con sus seres queridos y redes de apoyo puede ser un factor protector contra la ansiedad. Fomentar interacciones significativas y la participación en actividades comunitarias puede disminuir el sentimiento de soledad. Estos vínculos ofrecen un espacio para compartir experiencias y brindar apoyo emocional, lo cual es valioso en el proceso de recuperación.
• Promover la educación específica sobre la ansiedad: Proveer información clara y accesible sobre el funcionamiento de la ansiedad, sus síntomas y estrategias de manejo puede empoderar al paciente. La educación proporciona herramientas para reducir el miedo a la ansiedad en sí misma, promoviendo una actitud de enfrentamiento en lugar de evitación. Esto contribuye a una mayor comprensión y a un enfoque proactivo en su manejo.
• Facilitar la derivación a servicios profesionales: Cuando la ansiedad se manifiesta de forma persistente y afecta considerablemente el funcionamiento diario, es importante facilitar la derivación a especialistas en salud mental. Esta acción asegura que el paciente reciba la atención adecuada y terapias específicas que complementen el cuidado de enfermería, potenciando así su bienestar a largo plazo.

Acciones de Enfermería Específicas

Para llevar a la práctica las estrategias generales de cuidado y abordar de manera efectiva el diagnóstico de enfermería "Ansiedad excesiva", se proponen las siguientes acciones específicas. Estas intervenciones concretas están diseñadas para mejorar el estado del paciente y facilitar la consecución de los objetivos terapéuticos:

• Promoción de la Expresión Emocional
  • Realizar sesiones de escucha activa en las que el paciente pueda expresar sus miedos y preocupaciones sin juicio, aumentando su sensación de validación emocional.
  • Facilitar técnicas de escritura reflexiva, donde el paciente plasme sus pensamientos y preocupaciones en papel, promoviendo la autoexploración y el desahogo emocional.
• Creación de un Ambiente de Tranquilidad
  • Modificar el entorno físico del paciente para incluir elementos relajantes como música suave y aromaterapia, promoviendo así un espacio que reduzca la ansiedad.
  • Implementar rutinas diarias que incluyan momentos específicos para la relajación, como ejercicios de respiración guiados o visualización, integrados en su día a día.
• Incorporación de Mindfulness y Técnicas de Enfoque
  • Ofrecer talleres grupales sobre prácticas de mindfulness, enseñando a los pacientes a enfocarse en el presente y a reconocer sus pensamientos ansiosos sin juzgarlos.
  • Proporcionar guías para la práctica de meditación diaria, ayudando a los pacientes a establecer una rutina que incluya ejercicios de atención plena durante al menos 10 minutos al día.
• Fortalecimiento de Habilidades Prácticas
  • Colaborar con el paciente en la identificación de situaciones que influyen en su ansiedad, ayudándoles a elaborar planes de acción concretos sobre cómo abordarlas de manera efectiva.
  • Facilitar simulaciones de situaciones estresantes en un entorno seguro, permitiendo que el paciente practique sus habilidades de afrontamiento ante estas circunstancias.
• Fomento de Hábitos Saludables
  • Colaborar con el paciente en la elaboración de un plan de actividad física accesible, destacando cómo el ejercicio regular puede ayudar a reducir la ansiedad.
  • Ofrecer asesoramiento sobre nutrición, enfatizando los alimentos que pueden influir positivamente en la salud mental y cómo incorporarlos en su dieta diaria.
• Establecimiento de Redes de Apoyo
  • Crear grupos de apoyo en el centro de salud, donde los pacientes pueden compartir experiencias y construir relaciones con personas que atraviesan situaciones similares.
  • Conectar al paciente con recursos comunitarios, como centros de ayuda y programas de actividad grupal, que promuevan la socialización y la reducción de la soledad.
• Educación Empoderadora sobre la Ansiedad
  • Desarrollar folletos informativos que detallen las causas de la ansiedad y sus síntomas, asegurando que el contenido sea accesible y fácil de entender.
  • Organizar sesiones educativas sobre técnicas de manejo de la ansiedad, ofreciendo a los pacientes estrategias que pueden poner en práctica inmediatamente.
• Colaboración en la Atención Integral
  • Facilitar la comunicación entre el paciente y los profesionales de salud mental, asegurando que el tratamiento esté alineado y que las intervenciones no sean redundantes.
  • Realizar un seguimiento del bienestar del paciente tras la derivación a psiquiatras o psicólogos, recopilando información sobre su progreso y ajustando los cuidados de enfermería según sea necesario.